John Cena vorbește despre 'mitele oculare', insectele minuscul care îi cauzează vedere neclară
John Cena, cunoscutul campion WWE, a început să își piardă vederea și a considerat că aceasta era doar o consecință a îmbătrânirii. Însă vederea neclară a fost însoțită de mâncărime, roșeață și cruste la ochi, conform unui articol publicat pe usatoday.com.
👉 Descrierea mitelelor oculare și impactul lor asupra sănătății ochilor
Cena a observat că, în timp ce citea, trebuia să recitească o pagină de două sau trei ori pentru a putea distinge cuvintele, ceea ce l-a determinat să își programa un examen oftalmologic. La consultație, a discutat cu medicul său despre wrestling, actorie și un subiect surprinzător: „mitele oculare”. Mitele oculare, cunoscute anterior sub numele de Demodex, sunt paraziți minusculi care trăiesc în foliculii de păr și glandele mici ale feței, în special în jurul ochilor. Deși gândul la insecte mici care îngreunează genele noastre poate părea înfricoșător, realitatea este mult mai puțin alarmantă. Aproape toată lumea are acești acarieni și ei pot juca un rol sănătos în reglarea microbiomului corpului nostru. Totuși, o suprapopulație a acestor mici creaturi poate provoca iritații, inflamații și chiar condiții oculare mai serioase dacă nu sunt tratate.
Cena a fost diagnosticat cu o afecțiune numită blefarită demodectică – o afecțiune inflamatorie a pleoapelor cauzată de acarienii oculari în exces. A colaborat cu compania biofarmaceutică Tarsus pentru a promova XDEMVY, o picătură oftalmică pe rețetă care vizează și elimină acarienii oculari. Pe măsură ce se apropie de o experiență de naștere importantă, Cena reflectează din ce în ce mai mult la îmbătrânirea sănătoasă. Deja a petrecut cea mai bună parte a vieții sale concentrându-se pe fitness și nutriție – a început să ridice greutăți la 12 ani și a primit primul său proteină la 14 ani. La anul, va împlini 50 de ani.
👉 Experiențele personale și abordarea sănătății lui John Cena
Ultima decadă a adus provocări, de la diagnosticarea cu un cancer al pielii, până la îndepărtarea a două polipi în urma unei colonoscopii la 45 de ani. (Cena spune că „45 este noul 50”.) „Am fost întotdeauna un susținător al îngrijirii sănătății”, împărtășește el. „Dar realizez acum cât de multe dimensiuni există în acest domeniu.” Deși Cena afirmă că și-a depistat precoce acarienii oculari, regretă că nu a mers mai devreme pentru un examen oftalmologic. A avut o senzație familiară – pe care a experimentat-o și în urma diagnosticării cu afecțiuni ale pielii. Regretă că nu a acționat mai devreme, cum ar fi utilizarea regulată a protecției solare sau petrecerea mai puțin timp în solar.
Când a venit vorba despre vederea sa neclară, el a considerat-o o consecință oarecare a îmbătrânirii. Regretă că nu știa atunci ce știe acum, dar, în locul acesta, vrea să continue să își împărtășească experiențele, cum ar fi cu acarienii oculari, pentru a ajuta pe oricine ascultă. Pentru el, o perioadă a părut că aceste probleme de sănătate se vor prelungi la nesfârșit. „Am avut o avalanșă de astfel de lucruri în ultima decadă, unul după altul, unde am crezut că nu există o soluție”, spune el. „Dar nu trebuie să te resemnezi, spunând: 'Asta este'.
El abordează sănătatea sa într-un mod bazat pe soluții. Spate dureros? Localizează problema; fă exerciții de flexibilitate pentru a relaxa mușchii încordați. Îngrijorat de căderea părului? Optează pentru un transplant de păr, așa cum spune că a făcut. Vedere neclară? Mergi la un profesionist medical care te poate ajuta să trăiești mai bine. „Nu simt rușine din cauza rezultatelor. Mă simt mult mai bine pentru că m-am verificat”, explică el. „Ochii mei se simt mai bine. Pielea mea este mai bine.” Lista continuă: „Am evitat cancerul de colon printr-o colonoscopie. Am crezut că nu există remediu pentru calviție, iar acum există tratamente pentru aceasta. Toate aceste lucruri au avut rezultate minunate.”