Articole cu eticheta: stres

Afișare pentru județul Dambovita

Găsirea echilibrului între viața personală și muncă: o provocare contemporană

Mulți dintre noi ne confruntăm cu dilema de a menține un echilibru între viața personală și cea profesională. Potrivit damboviteanul.com, în zilele noastre, munca nu mai rămâne exclusiv la birou, ci devine o constantă în viețile noastre, având impact asupra timpului liber.

08 Feb 2026 Citește

Actualitate

Recunoștința ca instrument esențial pentru echilibru interior și relații autentice

Într-o lume dominată de viteză și performanță continuă, recunoștința este adesea ignorată sau considerată un simplu gest de politețe, dar rolul său este mult mai amplu. Alexandra Marinescu, citată în acest articol, arată că practicarea recunoștinței ne ajută să găsim echilibrul interior și să dezvoltăm relații autentice, contracarând nevoia permanentă de „mai mult” și anxietatea asociată.

20 Dec 2025 Citește