
Urzica, planta medicinala cu beneficii multiple pentru sanatate
Urzica este o planta cunoscuta pentru proprietatile sale terapeutice si nutritionale, utilizata de secole in medicina si alimentatie. Potrivit Digi24, medicul nutritionist Ana Maria Demetrescu a prezentat diversele beneficii ale acestei plante, precum si metodele de consum pentru a profita maxim de efectele sale. Urzicile, cunoscute si sub numele de urzici de camp sau urzici de padure, sunt plante perene, care cresc in mod natural si nu necesita fertilizatori sau pesticide.